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シングルマザーの恋愛を再婚まで完全攻略|300名の相談を受けた恋愛カウンセラーが解説– シングルマザーの恋愛まとめ記事 –

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この記事を書いた人
木下 仁美

木下 仁美 >>詳細プロフィールを見る
現役恋愛カウンセラー・心理学講師

300人以上の恋愛相談を受けた経験から恋愛・婚活・デート服等の記事を執筆

<資格>
上級心理カウンセラー|ポジティブ心理学実践インストラクターメンタル総合心理カウンセラー|男性心理学講師認定講座修了

シングルマザーの恋愛はうまくいく...?
再婚までどんな感じで進むの?

このように不安に思うシングルマザーは多いではないでしょうか。

木下 仁美

シンママの恋愛は難しいと思われがちですが、実際に恋愛をしている人や再婚を叶えたシンママはたくさんいます。

実際に私も職場やマッチングアプリで出会い、彼氏ができた経験もあります。

この記事では、シンママで恋愛カウンセラーの私がシングルマザーの恋愛から再婚までを詳しく解説。

この記事を読めばシングルマザーの恋愛事情が全てわかりますよ。

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シングルマザーの恋愛とは?実体験から感じたこと

シングルマザーの恋愛とは?実体験から感じたこと

私は3年前に離婚し、現在2児のシングルマザーです。

ここでは、実際のシングルマザーの私が恋愛する前に想っていたことや初めてみて感じたこと、今思うことを紹介します。

シングルマザーとして恋愛する前に思っていたこと

シングルマザーとして恋愛をする前は、「男性からの評価が怖い」という気持ちが一番大きかったです。

離婚したことで私に欠点があると思われるのではないか、好きになってもらえたとしても「こういうところがダメだから離婚したんだろうな」と冷められてしまうんではないかととても怖かったです。

もしも恋愛に発展したとしても、「他人の子どもを愛してくれる人なんていない」と思い込んでいたこともあり、なかなか恋愛をする気になれませんでした。

その反面「今度こそ素敵な家庭を築きたい」「ずっと大切にしてくれる人と出会いたい」という願いもあり、長い間葛藤がありました。

シングルマザーとして恋愛を始めて感じたこと

実際に恋愛を始めてみて意外だったことは、恋愛をする前の想像に反して「離婚した女性」ではなく1人の女性として見てくれる男性が大半ということ。

離婚経験を「大変だったね。がんばったね。」と慰めてくれる方や頼ってほしいと言ってくれる男性もいて、「シングルマザーも恋愛をしてもいいんだ」と安心しました。

しかし、離婚の傷をえぐられるようなことは言われなかったかというと、実際は言われたこともあります。

バツイチやシングルマザーに理解がある男性ばかりではありませんでしたが、想像していたよりもずっとシングルマザーの恋愛に理解がある男性のほうが多いと感じました。

3年シングルマザーで恋愛をしてみて今思うこと

これまで何度か恋愛をしてみて思ったことは、子持ちに対して理解をもってくれる方や理解しようと努力してくれる方はたくさんいるということです。

周囲の私に対する目も気になっていましたが、「再婚したら?」「恋愛しないの?」と言ってくれる方も多くいて、シングルマザーの恋愛は本人たちが思うよりもずっと応援されていると感じました。

「子どもを優先にしていたらお相手が離れていってしまうかもしれない...」という不安の声もよく耳にしますが、私の経験上子どもを優先にしていたほうが追われます。

木下 仁美

子どもを大切にして、生活を守っている姿に魅力を感じてくれる男性は多いです。

子ども優先にしていたら離れてしまうお相手など、さっさと離れていってしまえば良いとさえ思います。

バツイチや子持ちである自分を卑下せず、自信を持って素敵な方と恋愛をするシングルマザーが増えてほしいと願っています。

シングルマザーの再婚率は23%と期待度高め

シングルマザーの再婚率は23%と期待度高め
離婚した年5年以内に再婚した割合
2007年24.2%
2008年23.7%
2009年22.8%
2010年22.3%
2011年22.1%
出典:厚生労働省 平成28年度人口動態統計特殊報告「婚姻に関する統計」の概況から抜粋

上記表は、平成28年度に厚生労働省が調査した「5年以内に再婚した女性の割合」です。

この調査で子どもの有無は表記されていませんが、シングルマザーも含まれていると考えるのが妥当でしょう。

調査結果をご覧いただくとわかるように、離婚した女性が5年以内に再婚する割合は約23%前後。

木下 仁美

かなり高い割合で再婚していることがわかりますよね。

当然6年以上たって再婚する方もいると考えられるため、実際のシングルマザーの再婚率はもっと高くなるはずです。

シングルマザーの再婚は難しいといわれることもありますが、この数字を見ると期待度は高めだといって良いでしょう。

シングルマザーの再婚率については、下記記事で詳しくまとめています。再婚して幸せになるポイントも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

シングルマザーの恋愛から再婚までの進め方

シングルマザーの恋愛から再婚までの進め方

シングルマザーの恋愛は、マッチングアプリで出会いを探すのがおすすめです。

マッチングアプリなら忙しいシンママでも自宅にいながら利用可能で、子持ちに理解がある男性を絞り込んで検索することもできます。

気になるお相手にアプローチするときは、下手に出過ぎないことが大切。

じっくりと仲を深めていくというよりも、よく会話をして理解し合う努力をすると良いでしょう。

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デートへのお誘いは、お相手は子持ちの女性をデートに誘っていいタイミングがわからないこともあるため、積極的に自分から誘うのもおすすめです。

木下 仁美

素敵なお相手と付き合えた後は、再婚を意識しすぎず子ども優先でお付き合いを進めていきましょう。

可能であればたまには2人きりでデートをする時間を作ることも大切。

彼氏が後回しになる場面も多いですが、自分の状況と気持ちをきちんと伝えて安心させてあげると良いですね。

そして、2人の絆が深まり再婚の話が出たら、子どもと彼氏を会わせましょう。

子どもと彼氏の関係性がしっかりと築けてから籍を入れると、スムーズに家族になっていけるはずですよ。

シングルマザーの恋愛の進め方再婚の進め方は、下記記事で詳しく紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

シングルマザーが彼氏と出会う場所とは?実際に恋愛をしているシンママの事例を紹介

シングルマザーが彼氏と出会う場所とは?実際に恋愛をしているシンママの事例を紹介

ここでは、実際に恋愛をしているシンママが彼氏と出会った場所を紹介します。

詳しくは以下の通りです。

一緒に仕事をするうちに恋愛感情が芽生えた...職場で出会ったシンママの事例

上司や同僚・先輩など、職場で出会った方と交際が始まるシングルマザーは多いです。

一緒に仕事をしていくうちに仲良くなり、プライベートな相談を乗ってもらったことがきっかけでお互いに恋愛感情が芽生えたそうです。

お相手も子持ちであることを理解したうえで、育児も仕事もがんばるシングルマザーの姿に魅力を感じるのでしょう。

他にも、職場に外部からくる業者の方と恋愛に発展した方もいらっしゃいました。

マッチングアプリで子持ちに理解ある男性を探したシンママの事例

マッチングアプリで彼氏と出会うシングルマザーは多いです。

子どもがいることなどこちらの情報を公表したうえで出会えるため、理解ある方と出会えた方がたくさんいます。

お相手が子持ちを受け入れてくれるかが出会う前からわかるため、自然に恋愛に発展しやすいようです。

子どもが寝たあとや家事の合間などのスキマ時間で活動できることも、マッチングアプリでの出会いが多い理由でしょう。

木下 仁美

特にシンママ・シンパパ向けのマッチングアプリは、再婚活のサポートを掲げている唯一のアプリ。

シングルマザーが優遇される仕組みになっているため、再婚を意識したお付き合いができると評判です。

マリッシュの公式サイトにも、再婚を果たした男女の体験談が掲載されています。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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結婚相談所で真剣度の高い誠実な男性と出会えたシンママの事例

結婚相談所で本気の婚活をして、彼氏ができたシングルマザーもいます。

結婚相談所なら独身証明書や収入がわかる証明書の提出が義務づけられているため、真面目で再婚に前向きな男性とだけ出会うことが可能です。

シングルマザーは店舗型結婚相談所に行く時間がないイメージがありますが、今やオンライン結婚相談所が浸透しているためオンライン婚活で彼氏と出会うシンママが多いようです。

木下 仁美

特には、マッチングアプリと店舗型結婚相談所のイイトコ取り。

スキマ時間で活動できるうえに、大手相談所のサービスが受けられるため真剣な再婚を目指すシングルマザーにぴったりです。

また、スマリッジにはひとり親割引があり、月額料金から1,100円が割引されます。

「マッチングアプリに抵抗があるけど、結婚相談所は敷居が高い...」と感じるシンママが、スマリッジを利用して彼氏と出会っているようです。

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友人の紹介で積極的にアプローチしたシンママの事例

友人の紹介で素敵な男性と出会い、積極的にアプローチをして彼氏をGETしたシンママもいます。

友人の紹介で出会えたシングルマザーは、「良い人がいたら紹介してほしい」とお願いしたり食事会などをセッティングしてもらったりなど、自分から出会うための行動をしっかりと起こしています。

子連れで遊びに行ったり食事会に参加したりして、最初から子どもを交えてお相手と仲良くなるケースも多いようです。

シングルマザーの出会いについては、下記記事で詳しく紹介しています。私を含め12名のシンママの体験談も紹介しているので、ぜひご覧ください。

シングルマザーを好きになる男性のタイプ3選

シングルマザーを好きになる男性のタイプ3選
シングルマザーを好きになる男性のタイプベスト3
  1. シングルマザーと同じく離婚経験がある男性
  2. 結婚に焦りがない男性
  3. 子どもがいる生活の大変さを理解している男性

シングルマザーを好きになる男性のタイプは、上記の3タイプです。

木下 仁美

シンママと価値観が似ていて、共感を抱く男性が多いことが特徴です。

自分にも離婚経験がある男性は同じ経験を持つシンママに親近感が湧きやすく、結婚に焦りがない男性は同じく再婚に焦っていない芯のあるシンママの姿に惹かれます。

辛いことや苦しいことを乗り越えた経験があるからこそ、一般女性とは一味違う魅力を感じるでしょう。

また、姪っ子や甥っ子と過ごす機会が多かったり子どもに関わる仕事に就いていたりする方は、子育ての大変さをよく知っています。

そのため、大変ながらも子どもを精一杯大切に想うシンママの姿に好感を持つ方が多いでしょう。

シングルマザーを好きになる男性は、下記記事でも詳しく紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

シングルマザーが恋愛をしたいと思ったきっかけ

シングルマザーが恋愛をしたいと思ったきっかけ
シングルマザーが恋愛をしたいと思ったきっかけ
  • 1人の時間ができてふと寂しさを感じたとき
  • 精神的に支えてほしいと感じたとき
  • 周りのシンママの恋愛に影響されたとき

シングルマザーが恋愛をしたいと思うきっかけは、上記の3つ。

木下 仁美

ふと寂しさを感じたときや、寄りかかる存在がほしいと感じたことが恋愛をするきっかけになるシンママが多いです。

「子どもが巣立ったら1人になるのかなぁ…」と考えたり、1人でがんばることが辛くなったりするときに、一緒にいてくれるパートナーを求めて恋愛を意識します。

また、周りのシンママが恋愛していることを知ったときにも、普段は忘れている自分自身の恋愛を考えさせられるきっかけになることもあるでしょう。

実際のシングルマザーが恋愛をしたきっかけ体験談は、下記記事で紹介しています。ぜひご覧ください。

シングルマザーが再婚を考えるきっかけ

シングルマザーが再婚を考えるきっかけ
シングルマザーが再婚したいと思ったきっかけ
  • 自分のことを考える余裕ができたとき
  • 身近なシンママが再婚したとき
  • 子どもに父親がいない不便さを感じさせたとき

シングルマザーが再婚を考えるのは、上記の3つがきっかけになることが多いです。

子どものことばかりだった意識が自分にも向けられるようになったとき、「子どもが巣立ったあと一緒に過ごせるパートナーがいたらな」と思うことが再婚したい気持ちに繋がることはよくあるケースです。

また、身近にいるシンママが再婚したことがきっかけで自分の再婚について考え始める方や、「父親がいれば…」という場面に遭遇したことがきっかけで再婚を意識したシンママも多いです。

実際に再婚したシンママのきっかけについては、下記記事で紹介しています。ぜひご覧ください。

再婚したいシンママ必見!再婚できる人の特徴5つ

再婚したいシンママ必見!再婚できる人の特徴5つ
再婚したいシンママ必見!再婚できる人の特徴5つ
  1. 笑顔が多く周囲に好感を与える人
  2. 仕事や家事・育児に一生懸命な人
  3. 母親と女性の二面性を持ちそれぞれ輝いている人
  4. 離婚を人生経験としてこれからに活かそうとしている人
  5. 再婚に対して視野や選択肢が広い人

再婚できるシンママの特徴には、上記の5つが挙げられます。

木下 仁美

上記を見るとわかる通り、前向きで離婚経験を卑下しない女性が再婚に至りやすいです。

いつも笑顔で仕事や家事・育児に一生懸命な女性は、同性から見ても好感を抱きますよね。

男性であれば、1人でがんばる姿に支えてあげたい気持ちになったり、しっかりしていそうでか弱い部分もある二面性に魅力を感じたりすることも想像がつきます。

また、シングルマザー本人が離婚を人生経験として前向きに捉えていると、自分の反省点を見つけて改善できるため次の恋愛をうまく進められることが多いです。

そのうえで、柔軟な考え方で広い視野や選択肢を持つシングルマザーが素敵なお相手を見つけやすく、再婚に至る可能性が高いでしょう。

再婚できるシングルマザーについては、下記記事で詳しくまとめています。成功のコツも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

シングルマザーの再婚までの交際期間は2年以内がベスト

シングルマザーの再婚までの交際期間は2年以内がベスト

シングルマザーの再婚までの交際期間は、1~2年以内がベストです。

交際期間が短いと、彼氏のことをよく知ることができずお相手が本当に自分と子どもを大切にしてくれるかの判断がつきづらいためです。

交際期間が1~2年あれば、彼氏から子どもに情が湧いてトラブルがあったとしても離れようとは思わないほどの絆が育まれるでしょう。

しかし、交際期間が長ければ長いほど良いというものでもありません。

子どもが彼氏のことを父親のように慕っていた場合に、万が一別れてしまったときは子どもが辛い思いをしてしまう可能性があります。

特にこだわりがないのであれば、1~2年以内に再婚することを意識してお付き合いするのがベストです。

シングルマザーの再婚までの交際期間については、下記記事で詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。

シングルマザーの恋愛についてよくある質問

シングルマザーの恋愛についてよくある質問

ここではシングルマザーの恋愛についてよくある質問に回答します。

結婚相談所で再婚したシングルマザーもいますか?

います。

入会金などの費用面や店舗に通う時間を考えると敷居が高く感じるかもしれませんが、今はオンラインで店舗型と同じサービスが受けられる結婚相談所も増えています。

特には、マッチングアプリと店舗型結婚相談所のいいとこどり。

費用もコスパを抑えたワンプランで、シングル親には月額1,100円の割引もあります。

初心者やシングルマザーも利用しやすいため、真剣に再婚を考える方におすすめです。

シングルマザーですが恋がしたいです。「恋愛するな」という意見が多いですか?

子どもがいるのに恋愛するなという意見も確かにあります。

しかしこれは、恋愛に夢中になり子育てを放棄する母親を想像してのことでしょう。

子ども中心の姿勢を変えないのであれば、恋愛をしてはいけないなんてことはありません。

子育ての活力になるような、素敵な恋愛をしましょう。

シングルマザーは恋愛対象になるのか不安です。

なります。

シングルマザーを恋愛対象としていない男性もいますが、シングルマザーに魅力を感じてくれる男性もたくさんいます。

シングルマザーと結婚したい男性もいますか?

わざわざシングルマザーに絞って結婚したい男性は少数派だと考えられます。

しかし、好きになった人がシングルマザーだった場合、あまり気にならない方は多いようです。

40代シングルマザーですが恋愛は難しいでしょうか?

「40代だから」「シングルマザーだから」といって難しいことはありません。

40代には40代の、シングルマザーにはシングルマザーの魅力があります。

周りと比べず、自分にしかない魅力を最大限に発揮することに意識を向けましょう。

シングルマザーですが年下男性との恋愛はできますか?

シングルマザーと年下男性が恋愛するケースは多いです。

年下男性がシングルマザーの母性をくすぐることや、大人の魅力が年下男性を虜にするなどが理由として挙げられます。

シングルマザーと年下の恋愛については、下記記事で詳しく紹介しています。ぜひご覧ください。

まとめ:シングルマザーも素敵な恋愛をしよう!

まとめ:シングルマザーも素敵な恋愛をしよう!

シングルマザーも素敵な恋愛はできます。

離婚した自分を出来損ないだと感じたり、子持ちの女性には魅力がないと思っている方もいますが、それはただの思い込みです。

ネットにはシングルマザーの恋愛を批判する意見も見受けられますが、それは育児放棄をしてまで恋愛をしようとする人に向けられた言葉でしょう。

木下 仁美

シングルマザーの魅力に気づく男性もたくさんいますし、実際に恋愛をしているシンママや再婚を叶えたシンママも多いです。

この記事を参考に、素敵な恋愛をして子どもも自分も幸せになりましょう!

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