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【告白は早い?】マッチングアプリ3回目デートの攻略法を恋愛カウンセラーが伝授

マッチングアプリ3回目デートの攻略法を恋愛カウンセラーが伝授
この記事を書いた人
木下 仁美

木下 仁美 >>詳細プロフィールを見る
現役恋愛カウンセラー・心理学講師

300人以上の恋愛相談を受けた経験から恋愛・婚活・デート服等の記事を執筆

<資格>
上級心理カウンセラー|ポジティブ心理学実践インストラクターメンタル総合心理カウンセラー|男性心理学講師認定講座修了

「マッチングアプリで3回目のデート!告白したほうがいい?」「脈ありって考えていいのかな…」「告白されなかったら脈なし!?」

このようにお悩みの方は多いですよね。

マッチングアプリの出会いは、3回目のデートで告白できるまでの関係になっておくことが大切です。

一般的な出会いと違い、マッチングアプリは交際や結婚など目的が一致してから出会っているためあまり時間をかけすぎると諦められてしまう可能性があります。

木下 仁美

私の経験上、3回目デートがあればかなり脈ありな場合が多くほぼ告白待ち状態でした。

この記事では、マッチングアプリで3回目デートの攻略法を紹介。

告白を考えている方に成功のコツと、してはいけないことも解説します。

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項目おすすめNo1おすすめNo2おすすめNo3
アプリ
料金男性:3,600円~
女性:無料
男性:3,480円~
女性:無料
男性:4,800円~
女性:無料
年齢層20代前半~30代後半20代前半~50代前半20代後半~40代前半
会員数累計800万人累計1,500万人累計800万人
評価総合評価  :4.1点/5.0点
出会いやすさ:4.5点/5.0点
使いやすさ :4.0点/5.0点
ハイスペ度 :3.0点/5.0点
コスパ   :4.0点/5.0点
満足度   :5.0点/5.0点
総合評価  :3.9点/5.0点
出会いやすさ:4.0点/5.0点
使いやすさ :5.0点/5.0点
ハイスペ度 :3.0点/5.0点
コスパ   :3.5点/5.0点
満足度   :4.0点/5.0点
総合評価  :4.0点/5.0点
出会いやすさ:4.0点/5.0点
使いやすさ :4.0点/5.0点
ハイスペ度 :3.5点/5.0点
コスパ   :4.0点/5.0点
満足度   :4.5点/5.0点
特徴・業界No.2のユーザー数
・男女バランスが良い
・相性が分かる心理テスト
・業界No.1のユーザー数
・シンプルで使いやすい
・利用料が安い
・30代婚活ユーザーが多い
・シークレットモードが無料
・いいねを送れる数が多い
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DL

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クリックして読める「目次」

マッチングアプリ3回目デートの目的

マッチングアプリ3回目デートの目的
STEP
1回目デートの目的

お相手が信頼できる方か、恋愛対象に入るかの見極め

<参考記事>

STEP
2回目デートの目的

好きになれそうか、付き合ったらうまくいきそうかの見極め

<参考記事>

STEP
3回目デートの目的

会いたくて会う状態

告白したいor告白待ち

上記のように、マッチングアプリのデートは回数ごとに目的が異なります。

1回目・2回目のデートは、お互いを観察したり理解し合ったりがメインでした。

3回目からは、2回のデートで好感を抱いたお相手に会いたくて会う状態になります。

木下 仁美

ここまでこれば、お互いに好意を持っていることがほぼ確定といって良いでしょう。

そのため、3回目のデートの目的が告白をするor告白をされることであるカップルが多いです。

脈あり?3回目のデートをする心理

脈あり?3回目のデートををする心理

3回目のデートをする多くの場合、男女共に脈ありの可能性が高いです。

そうはいっても、それ以外の心理もあるのか気になる方もいますよね。

こちらでは、3回目のデートをする男性と女性それぞれの心理を紹介します。

男性の心理

3回目のデートをする男性心理は「関係を進展させたい」場合が多いです。

2回のデートを経て親しくなったタイミングで、告白をしようと考えている可能性が高いです。

また、お相手に対して好意があるからこそ「相手は自分のことをどう思っているんだろう」ということを確かめるために誘う男性もいます。

3回目のデートに誘う男性のほとんどが関係の進展を望む方ですが、なかには友達として遊んでいると思っている方も。

上記のどこに当てはまるかは、連絡の頻度が増えたor変わらない・恋愛観を聞いてくるか・積極的に誘ってくるかで見極めがつくでしょう。

女性の心理

3回目のデートをする女性心理は「告白待ち」の場合が多いです。

1回目や2回目はまだ見極め段階でしたが、そこを経て3回目のデートにOKするということは「告白されたい」と思っている可能性が高いです。「告白したい」と思っている女性もいるでしょう。

また、好意を抱いてはいるけどまだ不安な気持ちの女性もいます。

その場合には、3回目のデートを通して見極めたいという心理があります。

そしてマッチングアプリの出会いでは少数派ですが、なかには完全に友達として見ていてデートをしている感覚がない女性もいるでしょう。

上記のどれに当てはまるかは、恋愛話があるか・連絡の頻度が増えたor変わらない・男性のことを積極的に聞いてくるかで見極められるはずです。

マッチングアプリ3回目のデートで告白は早い?

マッチングアプリ3回目のデートで告白は早い?
マッチングアプリ3回目のデートで告白は早い?

マッチングアプリで交際している方の多くは、3回目の告白で交際に至っています。

マッチングアプリで何回目のデートで告白されて付き合ったかの調査結果
出典:PR TIMESノマドマーケティング株式会社の調査結果から引用

上記表にもあるように、6割以上の方が2・3回目に告白されてお付き合いをしています。

また、「マッチングアプリで出会った方から何回目のデートで告白されるのが理想か」のアンケートには、約半数の方が「3回目」と答えています。

マッチングアプリで出会った方から告白されるタイミングの調査結果
出典:PR TIMESノマドマーケティング株式会社の調結果から引用

このことから、マッチングアプリ利用者の多くが「3回目デートで告白が王道パターン」の認識があるとわかります。

また、マッチングアプリの出会いは交際や結婚といった目的が一致したもの同士が出会います。

そのため3回会えば今後関係が発展するかの見極めがつくため、3回目デートで告白は適切なタイミングだといえるでしょう。

木下 仁美

大切なのは、王道パターンに合わせることよりも3回目デートで告白できるまでの関係を築くことです。

3回目のデートで告白がおすすめの理由

3回目のデートで告白がおすすめの理由
3回目のデートで告白がおすすめの理由
  • 脈ありの可能性が高い
  • 時間をかけすぎると脈なしとみなされる可能性あり
  • お相手も期待している

マッチングアプリ3回目のデートで、告白がおすすめの理由は上記の3つ。

以下で詳しく説明します。

脈ありの可能性が高い

3回目のデートまでできたなら、脈ありの可能性が高いです。

何度もデートを重ねるのは、お相手もあなたに興味があるから。

木下 仁美

そもそもお互いに好意がなければ、3回目のデートは実現すらしません。

3回目のデートまでたどり着いたなら、脈ありの可能性大と考えてよいでしょう。

時間をかけすぎると脈なしとみなされる可能性あり

慎重になって時間をかけすぎると、お相手に脈なしと判断されるかもしれません。

お互いに意気投合して何度もデートを重ねているのに、告白されなかったらお相手はがっかりするでしょう。

「脈なしかな…」と判断して、他のお相手に切り替えてしまう可能性もあります。

お互いを理解し合えている手ごたえがあり、3回目のデートまでできたなら告白するつもりでいることがおすすめです。

お相手も期待している

お相手も告白されることを期待している可能性大です。

「3回目のデートで告白」は、マッチングアプリを利用している方なら1度は耳にしたことがあるはず。

あなたに好意があるからこそ3回もデートを重ねているため「そろそろ告白してくれたらいいな」と思っているかもしれません。

木下 仁美

お相手も期待しているということは成功率が高いということ。

成功率が下がってしまう前に告白することをおすすめします。

3回目デートの誘い方

3回目デートの誘い方
3回目デートの誘い方

3回目のデートは、誘い方も大切です。

こちらではデートに誘うタイミングとデートまでの期間、おすすめのデートスポットを紹介します。

デートに誘うタイミング

デートに誘うおすすめのタイミングは、2回目デートの当日です。

お互いにテンションが上がっている2回目のデート中や、お礼LINEで誘うことがおおすすめ。

「次は一緒に〇〇に行きたいと思ってるんだけど、どうかな?」と誘ってみましょう。

デートの余韻が残っている当日なら、OKしてもらえる確率が上がります。

デートまでの期間

2回目のデートから、2週間以内に会いましょう。

あまり間を空けすぎると、お互いの気持ちが冷めてしまうかもしれません。

木下 仁美

できるなら、1週間以内がおすすめ。

予定が合わない場合でも、約束だけはしておくと良いでしょう。

デートの場所

デートの場所は、1回目や2回目デートより長く過ごせる場所を選びましょう。

1回目や2回目のデートとは違った雰囲気の場所を選ぶと「この人とはいろいろな体験ができて楽しい」と思ってもらえるかもしれません。

たとえば1回目デートはカフェ、2回目デートは水族館だったなら、3回目は遊園地などのアクティブなデートがおすすめ。

帰りに夜景が綺麗な場所で告白すれば、2人の思い出に残るはずです。

マッチングアプリ3回目のデートで告白を成功させる5つのコツ

マッチングアプリ3回目のデートで告白を成功させる5つのコツ
マッチングアプリ3回目のデートで告白を成功させる5つのコツ
  1. プライベートを話す仲になっておく
  2. 雰囲気の良いデートスポットに行く
  3. シンプルな言葉で伝える
  4. お相手と付き合いたい理由をきちんと伝える
  5. タイミングは帰り際がベスト

マッチングアプリの3回目デートで、告白を成功させるためのコツは5つあります。

詳しく以下の通りです。

プライベートを話す仲になっておく

3回目デートの告白成功率に最も直結するのが、2人の関係が築けているかどうかです。

上辺だけの話ではなく、プライベートな話や少し話しづらいことも話せるような信頼関係が築けているかは重要になってきます。

木下 仁美

また、お互いが自己開示ができていると親密感を抱きやすいです。

プライベートな話や深い話ができるようになっていることは、必須項目といえるでしょう。

雰囲気の良いデートスポットに行く

雰囲気の良いデートスポットを選ぶことも大切です。

ムードを盛り上げてくれるロマンチックな場所を選ぶと、成功率が上がるでしょう。

日中は思いっきり楽しんだなら、帰り道に夕陽が綺麗な浜辺や夜景の綺麗な場所に寄ることがおすすめ。

しっかりとムード作りをしてから告白すると良いですね。

シンプルな言葉で伝える

告白は、シンプルな言葉でしっかりと伝えましょう。

良いことを言おうとして長々と話してしまうと「結局何が言いたいんだろう」と思われがち。

「好きです。付き合ってください。」とシンプルに伝えるのが、一番わかりやすく心に響きます。

木下 仁美

ただし「好きです」だけで告白したつもりにならないように。

お相手はどうすればいいのかわからなくなるため「付き合ってください。」まできちんと伝えてあげてくださいね。

お相手と付き合いたい理由をきちんと伝える

お相手となぜ付き合いたいと思ったのか、理由も伝えましょう。

「付き合ってください。」の前にどこに惹かれたのかを伝えておくと、お相手は感激します。

「自分のことをよく見てくれている」と思えば、OKしてもらえる確率も格段に上がるでしょう。

単に恋人が欲しいだけではなく「あなたと付き合いたい」という気持ちを伝えてみてください。

タイミングは帰り際がベスト

帰り際に告白することがおすすめです。

3回目デートの帰り際には、日も暮れて雰囲気もできているはず。

雰囲気の良い静かな場所に移動すれば、落ち着いて告白できるでしょう。

デート終盤はお互いの気持ちも最高潮になっているため、成功する可能性が高くなります。

3回目のデートでしてはいけないこと

3回目のデートでしてはいけないこと
3回目のデートでしてはいけないこと
  • ホテルor家に誘う
  • キスをする
  • 過剰なボディタッチ

マッチングアプリの3回目デートで、してはいけないことは上記の3つです。

詳しくは以下で説明します。

ホテルor家に誘う

「脈あり確定だから」と、ホテルや家に誘うことは厳禁です。

これまで良い関係を築けていたとしても「結局ヤリモクだったのね…」と幻滅されてしまいます。

木下 仁美

告白してから誘っても「体目的で告白したの?」と興ざめされる可能性大です。

3回目のデートで、ホテルや家に誘うことはやめましょう。

キスをする

付き合ってもいないのにキスをしてはいけません。

せっかく3回もデートができたのに、軽い人と思われて土壇場で評価が下がる可能性があります。

お相手がもう少し様子を見たいと思っていたなら、キスをすることで脈なしに傾くでしょう。

たとえお互いに好意があることを確認できたとしても、付き合う前のキスはおすすめできません。

過剰なボディタッチ

過剰なボディタッチも、真剣度が低いと捉えられやすいためNGです。

必要以上に触ったり手をつなごうとしたりすると、遊び慣れていると思われ引かれてしまうかもしれません。

たとえいい雰囲気になったとしても、告白前のボディタッチは避けたほうが無難。

触らないようにする必要はありませんが、過剰に触ろうとしないように気をつけましょう。

もしも断られたら?3回目のデートで告白が断られたときの対処法

もしも断られたら?3回目のデートで告白が断られたときの対処法
もしも断られたら?3回目のデートで告白が断られたときの対処法
  • 時間を置く
  • もう1度デートに誘ってみる
  • 他の出会いを探す

もしも断られてしまったら、上記3つの対処法を試してみましょう。

詳しくは以下の通りです。

時間を置く

3回目デートの告白が断られてしまったら、1度時間を置いてみると良いかもしれません。

お相手がまだ迷っている段階なら、時間を置いてみることで巻き返せる可能性があります。

この場合、これまでと変わらず連絡はとっておけると良いです。

「友達としてよろしくお願いします。」と伝えておいて、相手のリアクションが変わってくるまで時間を置きましょう。

もう1度デートに誘ってみる

もう1度デートに誘ってみるのもありでしょう。

断られたとしても、3回目のデートができているということは印象は悪くないということ。

まだ恋愛感情が芽生えていない場合や慎重になっている場合もあるため、もっとよく知ってもらうために4回目のデートに誘ってみると良いです。

木下 仁美

長期戦を覚悟して、アプローチを続けてみましょう。

他の出会いを探す

3回目のデートで全力を出し切ったのなら、他の出会いに切り替えることもおすすめです。

お相手への気持ちやこれまでかけた時間や労力を考えると辛いかもしれませんが、立ち止まっていても時間は過ぎていくばかりです。

気持ちを切り替えて新しい出会いを探してみましょう。

3回目のデートまでたどり着けたあなたなら、きっとまた素敵な方に出会えるはずですよ。

3回目のデートで何もなかった…告白されない5つの原因

3回目のデートで何もなかった…告白されない5つの原因
3回目のデートで何もなかった…告白されない5つの原因
3回目のデートで何もなかった…告白されない5つの原因
  1. まだ心理的な距離があるから
  2. 同時進行のお相手がいるから
  3. もっとよく知りたいと思っているから
  4. 軽い人だと思われたくないから
  5. 恋愛経験が少ないから

3回目のデートで告白されない原因は、5つあります。

詳しくは以下で説明します。

まだ心理的な距離があるから

まだそこまで親しくないと感じている可能性があります。

人との距離を縮める時間は人それぞれ。自分が「もう3回目」と思っていても、お相手にとっては「まだ3回目」かもしれません。

この場合、そこまでプライベートに踏み込めていなかったりまだ深い話ができていなかったりすることが多いでしょう。

思い当たる節があるなら、デートの回数を重ねたり時間を増やしたりしてお相手との距離を縮めることを優先にしてみましょう。

同時進行のお相手がいるから

他にもやりとりをしているお相手がいる場合もあります。

マッチングアプリの出会いは、同時進行は暗黙の了解。自分の他にもデートを重ねているお相手がいてもおかしくありません

ただ、3回目のデートをしたということは、自分も含めた何名かと迷っている可能性が高いです。

木下 仁美

押してみるのも良し、3回もデートしてまだ迷っているのかと次にいっても良しです。

もっとよく知りたいと思っているから

お相手が慎重で「もっとよく知ってから」と思っている可能性があります。

もっと回数を重ねて、相手のことが完全に理解できてからしか告白できないと考える方もいます。

メッセージから会うまでの時間も慎重だった場合、この可能性が高いでしょう。

会う回数を重ねて積極的に脈ありサインを出すと、動いてくれるかもしれません。

軽い人だと思われたくないから

好意があるからこそ、軽い人だと思われたくないのかもしれません。

マッチングアプリでは王道の3回目デートで告白ですが、一般的には早いと感じる方もいます。

そのため「3回しか会ってないのに告白したら軽いと思われてしまう」と心配して告白できないのでしょう。

もう少し回数を重ねれば安心して、告白してくれる可能性はあります。

恋愛経験が少ないから

お相手の恋愛経験が少なく、告白する意識ができていないのかもしれません。

話すときに目が合いづらかったり会う回数を重ねてもお相手が緊張していたりする場合、恋愛経験が少ない可能性があります。

この場合、デートを失敗させないことに意識が向いていて告白まで気が回らないことが多いです。

お相手の緊張がほぐれるまでデートを重ねるか、自分から告白すると良いでしょう。

3回目のデートで告白されたけど断りたいときの上手な断り方

3回目のデートで告白されたけど断りたいときの上手な断り方
3回目デートで告白されたけど断りたいときの上手な断り方

3回目のデートでの告白を断りたいときは、お相手に非があるわけではないことを伝えると角が立ちません。

3回目のデートがあれば、ほとんどの方が少なからず期待をしています。

そのため「〇〇さんの△△が気になって付き合う気になれません。」などと伝えてしまうと、お相手は深く傷ついてしまうかも。

「〇〇さんはとても素敵な方ですが、私の△△の価値観とは少し違うかなと感じました。」のように自分に非があるように伝えるとトラブルになりづらいでしょう。

上手に断るためには、お相手を責めるような伝え方は厳禁です。

3回目のデートでよくある質問

3回目のデートでよくある質問
3回目デートでよくある質問

こちらでは、3回目のデートでよくある質問に回答します。

3回目デートの告白で断られることはある?

「3回目デートで告白」が王道パターンだからといって、100%OKとは限りません。

ただ、3回目のデートまでできたということは、全くの脈なしが理由で断られる場合は少ないと考えられます。

今後巻き返せる可能性はあるでしょう。

3回目のデートは飲みに行くのはOK?

3回目のデートは、お互いにお酒が飲めるのであればOKです。雰囲気の良いバーなどに連れて行くと、好印象でしょう。

ただし、終電や門限までに解散しましょう。家に連れ込むのはNGです。

告白するならどんなところにデートに行けばいい?

雰囲気の良い場所がおすすめです。カップルに人気のレストランに行った後、夜景の綺麗な場所で告白すると良いですね。

同時進行をしています。告白されたらどうしたらいい?

自分がどのお相手が本命なのかを見極めましょう。

先に告白されたからといってOKしてしまうと、後悔する可能性があります。

本命ならお付き合いして、本命ではないなら誠意をもってお断りしましょう。

女性から告白してもいい?

女性から告白しても良いです。

男性の中には、女性から告白されることに憧れを持っている方もいます。恋愛経験が少なく言い出せない方も多いので、女性から告白もおすすめです。

まとめ:3回目のデートまでに告白ができるまでの関係になっておこう

まとめ:3回目のデートまでに告白ができるまでの関係になっておこう
告白ができるまでの関係になっておこう

マッチングアプリの3回目デート成功の最大のポイントは、告白ができるまでの関係性を築いておくこと。

好印象を与える言動に加えて、プライベートな話や深い話ができる間柄になっておきましょう。

また、この記事にある告白を成功させるコツもぜひ参考にしてみてください。

万全の体制で3回目のデートに臨めるはずですよ。


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アプリ
料金男性:3,600円~
女性:無料
男性:3,480円~
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女性:無料
年齢層20代前半~30代後半20代前半~50代前半20代後半~40代前半
会員数累計800万人累計1,500万人累計800万人
評価総合評価  :4.1点/5.0点
出会いやすさ:4.5点/5.0点
使いやすさ :4.0点/5.0点
ハイスペ度 :3.0点/5.0点
コスパ   :4.0点/5.0点
満足度   :5.0点/5.0点
総合評価  :3.9点/5.0点
出会いやすさ:4.0点/5.0点
使いやすさ :5.0点/5.0点
ハイスペ度 :3.0点/5.0点
コスパ   :3.5点/5.0点
満足度   :4.0点/5.0点
総合評価  :4.0点/5.0点
出会いやすさ:4.0点/5.0点
使いやすさ :4.0点/5.0点
ハイスペ度 :3.5点/5.0点
コスパ   :4.0点/5.0点
満足度   :4.5点/5.0点
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